Bà bầu kiêng gì ngày Tết để không ảnh hưởng sức khỏe thai nhi?
Thứ Sáu, 18 tháng 1, 2019
Gần đến Tết âm lịch cũng là lúc mà các chị em bầu bì có thêm "kha khá" trăn trở mới, đặc biệt là việc bà bầu kiêng gì ngày Tết bởi ông bà từ xưa đã có một số quan niệm khá "khắt khe" trong việc bà bầu đi chúc tết. Vì thế, mẹ hãy tham khảo bài viết sau để biết rõ hơn một số kiêng cữ nhé!
Đối với mọi người, Tết được xem là dịp vui vẻ để thăm họ hàng và dành cho nhau những lời chúc tốt đẹp. Tuy nhiên, với mẹ bầu đây là thời gian mà mẹ cần phải chú ý nhiều hơn so với những ngày thường. Vậy bà bầu kiêng gì ngày Tết?
Kiêng đón giao thừa
Một vài nơi, bà bầu thường phải kiêng đón giao thừa vì nhiều người quan niệm rằng đây là lúc giao hòa giữa trời và đất. Lúc này, thế giới âm và thế giới dương mở cửa và hòa trộn với nhau. Nếu đợi đón giao thừa, bà bầu dễ sẩy thai và khi sinh ra, em bé sẽ có nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, đây chỉ là điều truyền miệng và không đáng tin cậy.
Thực tế thì bà bầu không nên đón giao thừa vì thời điểm đó nhiệt độ sẽ hạ thấp, việc mẹ ở ngoài đón giao thừa có thể khiến cơ thể bị lạnh. Khi lạnh, mạch máu sẽ co lại và không cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi. Do đó, dù muốn xem pháo hoa giao thừa thì mẹ cũng hãy cố gắng “kìm chế” lại nhé!
Kiêng chúc tết
Các mẹ biết không, ở một số địa phương người ta quan niệm rằng bà bầu đi chúc Tết sẽ mang lại những điều không tốt cho họ. Do đó, vào ngày Tết gặp bà bầu họ chỉ chào cười chứ không đón tiếp một cách niềm nở. Tuy nhiên, vẫn có nhiều địa phương lại tỏ ra vui mừng khi thấy bà bầu đi đến nhà chúc Tết vì họ nghĩ rằng bà bầu sẽ mang lại nhiều niềm vui, may mắn và phát tài cho một năm mới.
Vì vậy, “có kiêng có lành”, các mẹ nên lưu ý trong việc đi chúc Tết mọi người nhé, cố gắng tránh mùng 1 Tết để tránh là người xông đất và cũng nên hỏi ý kiến trước khi đến nhà ai đó dịp Tết nhé.
Không tắm ngày tất niên
Hiện nay, một số địa phương vẫn giữ phong tục tắm tất niên vào buổi tối cuối cùng của năm cũ. Vào chiều 30 Tết, các gia đình sẽ chuẩn bị sẵn nước lá để “tẩy trần” cơ thể, chuẩn bị cho một năm mới hanh thông. Tuy nhiên, nhiều người quan niệm rằng bà bầu tắm tối tất niên sẽ làm ảnh hưởng đến năm mới của cả gia đình.
Nhưng thực ra thì phụ nữ mang thai không nên tắm tối vì sẽ dễ bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, mẹ bầu có thể tắm hoặc lau sơ người vào thời điểm sớm hơn.
Đứng giữa cửa
Nhiều người cho rằng, bà bầu đứng hoặc ngồi giữa cửa chính trong dịp năm mới được xem là không nên, gây hại đến vượng khí gia đình. Do đó, để tránh những điều không hay, mẹ bầu nên chú ý chỉ ngồi ở những nơi kín đáo trong nhà.Khi có khách đến chúc Tết, mẹ bầu nên đứng gọn, không nên đi lại nhiều ở phòng khách, điều này cũng tránh va quẹt rơi vỡ đồ vì ngày Tết thường bày nhiều đồ trang trí. Thay vào đó mẹ bầu nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn như đọc sách báo, nghe nhạc…nên để việc tiếp khách cho người thân trong gia đình lo.
Kiêng mặc quần áo màu trắng đen
Phụ nữ mang thai thường gặp không ít khó khăn trong việc lựa chọn trang phục mặc Tết nên thường chọn quần áo màu đen để dáng người trong gọn gàng hơn.Tuy nhiên, người xưa quan niệm hai màu trắng, đen là màu của tang thương và chết chóc cần kiêng mặc vào đầu năm. Do đó, vào 3 ngày Tết để mang lại sự vui vẻ sáng sủa, mẹ nên chọn những bộ trang phục có màu sắc tươi sáng như hồng, đỏ, vàng, xanh…
Kiêng lau dọn nhà cửa

Bà bầu thường xuyên dọn dẹp nhà cửa sẽ dễ bị dị ứng
Việc cúi lên cúi xuống nâng dọn đồ đạc sẽ dễ khiến mẹ bị chóng mặt, vấp ngã, rất nguy hiểm. Bên cạnh đó, các chất tẩy rửa còn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi. Không chỉ vậy, việc tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn dễ khiến mẹ bầu bị dị ứng, ảnh hưởng đến sức khỏe trong thời kỳ mang thai.
Kiêng cãi vã
Để khởi đầu một năm mới, mọi người luôn hi vọng mọi việc có thể diễn ra suôn sẻ và nhẹ nhàng. Nếu ngày đầu năm to tiếng, cãi vã thì cả năm sẽ gặp xui xẻo.Vào những tháng thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường mang tâm trạng khó chịu vì cơ thể có nhiều thay đổi, không những ngoại hình mà cả tâm sinh lý cũng biến đổi, thường bị mệt mỏi, uể oải. Tuy nhiên, trong những ngày đầu năm, mẹ hãy cố gắng bình tĩnh trong mọi việc để giữ hòa khí. Bên cạnh đó, tâm trạng bị kích động mạnh sẽ không tốt cho thai nhi trong bụng phải không nào?
Kiêng làm vỡ đồ đạc
Rơi vỡ đồ đạc vào ngày đầu năm sẽ là điềm báo không tốt cho cả năm. Vì thế, khi dọn dẹp nhà cửa, mẹ bầu vốn dĩ khó di chuyển nên càng cần đặc biệt chú ý với những đồ vật như thủy tinh, sành sứ… Tốt nhất mẹ bầu nên tranh thủ nghỉ ngơi, hạn chế việc đụng chạm đồ đạc, tránh những đổ, vỡ không hay, cũng vừa nguy hiểm cho cả mẹ và con yêu.Kiêng nói những điều xui
Các bạn biết không, những câu nói đầu năm sẽ ảnh hưởng đến những chuyện có thể xảy ra trong năm, nhất là với bà bầu vì chuyện sinh nở khó lường. Bởi vậy, bạn đừng nên nói những từ xui xẻo như “Chết mất” hay ” Tiêu rồi”,”Hỏng rồi”. Đó là những từ không may mắn, thay vào đó bạn nên nói chuyện với mọi người bằng những từ ngữ dễ chịu, vui vẻ và những câu mang lại may mắn không chỉ cho bản thân mà cho cả người xung quanh mình.Kiêng khem trong việc ăn uống
Vào ngày Tết, thói quen ăn uống của chúng ta có thay đổi lớn. Thường ngày ăn ít protein, thức ăn chứa hàm lượng chất béo cao thì ngày tết lượng thức ăn này “vô hình” tăng lên.
Bà bầu nên duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh vào ngày tết
Mẹ không nên uống rượu hoặc các loại nước uống có ga, cũng không nên ăn nhiều bánh kẹo ngày Tết vì một số loại mứt kẹo làm bằng đường hóa học sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Một số món đặc trưng ngày Tết như bánh chưng, bánh tét, dưa muối, cà muối, củ kiệu… mẹ cũng chỉ nên ăn với một lượng vừa phải để không quá thèm mà thôi.
Bài liên quan
Home
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét